05.11.2025 г.
Онлайн среща със Савина Цукева
В тази онлайн среща със Савина Цукева ще откриете как малките действия могат да донесат големи промени, как да се освободим от вина и вътрешен натиск и да изберем лекотата пред перфекционизма.
Ще има практика с дихателно упражнение и време за споделяне в малки групи.
Една вечер, в която ще си напомним, че промяната не е усилие, а избор – да живеем по-истински, по-спокойно и с повече радост и че малките навици са нашата сила за сигурна промяна.
Програма
- 19:00-19:15 Въведение
- 19:15-19:30 Кратка дихателна практика за отпускане
- 19:30-19:50 Практика в групи: "Малки действия за големи промени"
- 19:50-20:00 Завършване: "Силата на малките навици"
- 20:00-20:30 Въпроси и отговори
Как да се включиш?
Срещата е напълно безплатна и ще се проведе изцяло онлайн в Zoom, за да можеш да участваш от всяко място, където се чувстваш уютно.
След регистрация ще получиш на имейла си линк за достъп и кратки указания как да се включиш.
Регистрация (безплатно)
